Alex Zarate
Si bien no podemos tomarlo como un término clínico si podemos tomarlo como algo que se toma en desarrollo personal y es aplicable a la psicología popular.
¿y como descubrirlo?
Se da cuando alguien te manipula, distorsiona o degrada tus emociones para beneficio personal.
Se soborna con miedo, culpa, lastima o validación, nunca con dinero, es decir vulneran tus sentimientos hasta que dejan de ser auténticos y se apoderan de tus emociones, los hackean.
Ejemplo de ello podemos señalar lo siguiente:
Chantaje emocional: ¨si me quisieras de verdad harías esto¨ y esto te hace sentir culpable por poner límites.
Gaslighting: ¨ estás loco esto nunca paso¨ comienzas a dudar de tu memoria y percepción.
Victimización: ¨la persona siempre es la victima para que tu la rescates¨, esto te lleva a cargar con responsabilidades que no son tuyas.
Triangulación: ¨hasta tu mama piensa que exageras´´, te sientes aislado y cuestionado.
Bombardeo: ¨te idealizan y luego te castigan con frialdad¨, tu autoestima dependerá de su aprobación.
Algunas señales de que estas viviendo corrupción emocional:
Dudas de ti constantemente, ya no confías en lo que sientes o piensas.
Tus emociones ya no son tuyas, te sientes triste o enojado por decir NO.
Caminas en cascarones de huevo, tienes la obligación de medir cada palabra para no crear un conflicto.
Justificas lo injustificable, siempre buscas un pretexto para defender y excusar groserías.
Pierdes tu brújula moral, comienzas a actuar en contra de tus valores y así mantener la paz.
La corrupción emocional te lleva a creer siempre que tu eres el que esta mal, aunque muy en el interior te des cuenta que no lo estas, lo cual te obliga a siempre perder aun a sabiendas que estas siendo controlado, lo cual te lleva a un desgaste emocional, con mucha tensión o explosivo, pero todo ello desaparece cuando la contraparte te da amor o palabras de afecto.
Y se le denomina corrupción por que tu criterio se tuerce y alguien gana poder, atención o control sobre ti y llega a un punto en que ya normalizas estas acciones actuando como un autómata sin criterio.
Todo esto se puede dar en parejas, amigos, trabajo o bien en círculos en los que pretendes encajar.
En espera de que este articulo sea de tu interés, espero tus comentarios en el whats 4432245650, tu amigo Alex Zarate