- “No podemos cambiar nada hasta que lo aceptemos. La condena no libera, oprime”. Carl Jung
La aceptación es el primer paso para operar cualquier fenómeno de cambio.
- “La buena vida es un proceso, no un estado del ser. Es una dirección, no un destino”. Carl Rogers
Y no es algo que llega por arte de magia, requiere de esfuerzo, disciplina y mucha dedicación. Las cosas buenas solo pueden llegar cuando convergen estos ingredientes.
- “Las únicas personas normales son las que no conoces muy bien”. Alfred Adler
Todos deberíamos redefinir nuestro concepto de normalidad, ya que está construido sobre ideas ajenas a la realidad.
- “Es más fácil actuar con una nueva forma de sentir que sentirse a sí mismo con una nueva forma de actuar”. Harry Stack Sullivan
Sullivan fue un psiquiatra estadounidense que continúo las ideas de Freud desde una perspectiva más empírica. En contraste con otros psicoanalistas escribió poco, aunque algunas de sus obras referentes son La teoría interpersonal de la psiquiatría (1953) y La esquizofrenia como proceso humano (1962).
- “Las creencias de las personas en sus habilidades tiene un efecto profundo en esas habilidades”. Albert Bandura
Más de lo que cualquier persona podría imaginar.
